A Arte de Rir de Si Mesmo: Humor Autodepreciativo e a Leveza da Vida
O risada irônico vem como uma poderosa forma de lidar pelas turbulências da vida. Permite que we reconhecer nossas imperfeições sem desespero, transformando o o poderíamos ver como fraquezas em razões para alegria. Essa habilidade de nos divertirmos sobre nós pertos promove a leveza e a transparê